ロードバイクライフ

2009年の目標『9,000km』『60*3』『階段を使う』『体重74kg』『体脂肪率19％』

Quick　Step

Quick　Stepから届いた。

もう見慣れたいつもの封筒。

キャップとレギング。

サイズもピッタリ。
満足。

決済レートはいくらだろ。

| 2008-11-10 |

Termac Expert |

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Appendix

m@capa

[[予定]]
07/12　03:30【琵琶二】
07/20　【α】
07/25,26　【会津若松】
08/02　07:00【ACA釜ヶ滝】
08/22　04:00【ACA乗鞍ｴｺｰ】
08/23　09:00【ACA乗鞍ｽｶｲ】
09/06　challenge singles
09/13　05:30【ACA茶臼山】
09/27　糸魚川
10/25　05:30【ACA伊吹山】
12/20　ACA打上

[2010]
04/11　ACA三河湾
05/16　ACA琵琶湖

[[Tire]]
[RACING5]
front　 -km(2500)-km
rear　 -km( 0)-km
[WH7850C24CL]
front 900km(8100)9000km
rear 7620km(3280)11000km
[pro3race]
1095km

[chain]
4500km(5500)10000km

[sprocket]
0km(10000)10000km

[brake shoe]
4780km(5500)10000km

[[2009 tube]]
OCR3
・front×0
・rear×0
Tarmac
・front×0
・rear×3
MCM
・front×0
・rear×1
Mu UNO
・front×0
・rear×0